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商品訊息描述
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推薦精美禮品 商品訊息特點
- 尺寸:14" FHD/霧面/LED背光/IPS
- 處理器:Intel Core i5-8265U
- 記憶體:4GB DDR4
- 硬碟容量:128G PCIe SSD + 1TB
- 顯示晶片:NVIDIA GeForce MX150 2G
- 作業系統:64 Bits Windows 10
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
【更新】台南立委補選 郭國文自行宣布當選
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▲ 民進黨候選人郭國文
台南市 / 吳念達 綜合報導
【更新】民進黨候選人郭國文，以62858票、得票率約47.97%，在稍早前自行宣布當選。
台南市第二選區（七股區、佳里區、麻豆區、善化區、大內區、玉井區、楠西區、西港區、安定區、新市區、山上區、新化區、左鎮區、南化區）立委補選，國民黨派出謝龍介，民進黨派出郭國文，而無黨籍中呼聲最高的則是陳筱諭；下午4點投票結束後，各開票所緊接著開票，目前郭國文暫時以2萬1000多票，領先謝龍介，陳筱諭目前僅獲得1400多票。
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《保健》日夜溫差大 心血管疾病患者注意保暖
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最近因為氣溫直直落，越來越有冬季的感覺，尤其是早晚氣溫偏冷，日夜溫差大，此時必須特別注意保暖，因為當溫度降低時，血液濃稠度就會增加、血壓容易不穩定，易致血液在血管內凝固，誘發心臟病、急性中風，若是突然出現胸悶、胸痛、呼吸困難、臉部表情不對稱、單手無力下垂、口齒不清等症狀，應該要儘速就醫接受治療。
依據臺北市106年十大死因中，與三高有關的心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病等4種名列十大死因之疾病，其死亡總數更遠超過第一名的癌症，臺北市政府衛生局黃世傑局長提醒，近日來因氣候變遷明顯，具心血管疾病民眾平日需加強預防，於日常生活進行自我健康管理。
像是定期檢查血壓，控制脂肪及鹽分的攝取量、戒菸、少喝酒、控制體重及適量運動等，並注意腰圍變化，男生不超過35吋(90公分)、女生不超過31吋（80公分）。
提醒長者及心血管疾病患者應注意添加衣服，尤其在清晨5到6時，以及晚上8到9時，這二個時間除了氣溫低，也因為晝短夜長，容易導致血管收縮，引發血壓的變化，尤其是心血管疾病患者、年長者及肥胖等族群，這兩個時段一定要注意保暖措施，以免造成血壓升高，誘發心臟病及中風之急性發作。
冬季氣溫驟降時，就是心血管疾病爆發或症狀惡化的季節，中華民國心臟基金會執行長黃瑞仁建議有三高及心血管疾病患者，尤其是年長、體弱或心臟衰竭患者，應做好全身保暖，避免失溫，特別是頭頸部的保暖。泡湯時請避免溫度過高、浸泡時間過長，或冷熱池快速交替入浴。
另外像是避免過大情緒起伏，保持心情愉快；作息正常，避免熬夜，保持規律運動的習慣，避免於低溫時進行運動，更別忘了運動前需先暖身，及飲食清淡，注意少油少鹽少糖，多吃蔬果，保持水分充足，遵照醫囑，按時服藥與定時測量血壓，務必戒菸，而飲酒並非心臟病的禁忌症，但勿空腹飲酒，飲用時要注意適度適量。
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