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大陸首間好市多將開幕！網友虧：大媽退貨到你破產
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美式賣場好市多(Costco)除了商品種類多，價格也較經濟實惠，加上時常會推出限量商品，深受消費者的喜愛。而最新的消息是，好市多要進軍中國大陸了！據陸媒報導，大陸第一家好市多實體店面預計在今年於上海開幕。但好市多的試吃文化和退貨機制，也引發關注，不知道在大陸市場會引發什麼樣的反應，甚至還有網友直言「退貨機制」，恐怕會被大媽消費者搞到破產！
綜合陸媒報導，好市多的執行副總裁兼首席財務官Richard Galanti日前透露，首家大陸店面最快將在今年 5 月中旬登場，地點應該會在上海閔行區。
此外，比起其他家外商零售，像是沃爾瑪、家樂福，好市多進駐可說相當晚，2014年好市多選擇進駐天貓國際，直到2017年終於開了天貓旗艦店，透過一般貿易進口方式測試大陸市場，而現在實體店面終於要在大陸開啟了！
不過對於好市多將登「陸」，當地網友呈現兩極化反應，多數網友還是很期待，但不少網友直言，好市多的「退貨機制」，在大陸恐被濫用，紛紛留言「不是我嫌棄同胞素質低，但這是事實」、「好市多絕對會後悔進軍的，估計會賠死」、「大媽們能退貨退到你破產。」
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奉行低碳水化合物飲食當心營養失調！NBA快艇球星分享自身經歷
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才剛拿下NBA職業生涯首座單月MVP的洛杉磯快艇球星Tobias Harris，其實剛開始職籃生涯時就因為全身痙攣被緊急送醫！後來才發現Tobias Harris一直進行低碳水化合物飲食，導致肌肉嚴重受傷。健康諮詢師指出，追求肌肉長期缺乏碳水化合物，容易造成營養失調，對身體傷害更大。
Tobias Harris從小就夢想成為一名職業籃球運動員，持續著早上5:45起床，6:00抵達健身房的生活，每天都是第一個到健身房報到，同時堅持「低碳水化合物飲食」，因為他認為碳水化合物容易讓人變胖，身為一名職業籃球員，絕對不能過度肥胖。
但這樣的飲食習慣，卻讓Tobias Harris在季前訓練營期間出了大狀況，Tobias Harris出現全身性的痙攣，包含腿部、頸部，甚至無法正常吞嚥，當下立即被送往醫院，直到前出院後前往Gatorade體育科學實驗室，完成進一步測試才找出原因。
Gatorade體育科學實驗室發現：「Tobias Harris的身體中沒有任何的碳水化合物」，導致每日的基礎鍛煉反而造成肌肉嚴重傷害。Tobias Harris這才意識到「均衡營養」才是造就「健康」的重要關鍵。
品硯美學廚電健康品牌調理師林駿哲表示，人體三大營養要素是碳水化合物、蛋白質、脂質，缺了一環就無法相互作用，將導致代謝異常。經常有運動員為了重量訓練或減重而長期減少攝取碳水化合物，因此容易導致人體營養失調。雖然練就了一身肌肉線條，但卻造成身體營養不均衡。
現代人工作時數長、外食族也很多，很容易忽略營養均衡的重要。但其實補充營養可以很簡單，透過現代廚房家電，像是Blendtec美國高效能食物調理機，每天1～3分鐘就可以輕鬆攝取每天基本的營養。
健康諮詢師表示，像是最近網路討論度很高的綠拿鐵、冬天長輩們最需要的豆漿及濃湯，或是夏天小朋友們最喜歡的冰淇淋與冰沙，只要適當的添加一些蔬菜水果作為食材，一鍵即可快速補充每日所需的營養。
新聞照來源：品硯美學廚電提供
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