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下面附上一則新聞讓大家了解時事
紐西蘭清真寺槍擊案嫌犯首度出庭受審，面露詭異笑容
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當地時間3月16日上午，面臨謀殺指控的紐西蘭基督城恐攻嫌犯、28歲的澳大利亞男子布倫頓·塔蘭特（Brenton Harrison Tarrant）在當地法院出庭受審。
據《紐西蘭先鋒報》報導，當天上午，塔蘭特身著白色囚服、雙手被銬、光腳出現在法庭。庭審時，面對媒體的鏡頭，站在被告席上的塔蘭特露出了詭異的得意笑容，期間還做出了支持白人至上主義的「OK手勢」。
在庭上，塔蘭特被指控謀殺一名男性，法官保羅·凱勒（Paul Kellar）出於家屬情緒考慮，沒有公布該被害男性的姓名。凱勒表示，目前只有一例指控，但未來還會出現其他指控。
紐西蘭警察總長布希（Mike Bush）此前確認，發生在基督城兩處清真寺的槍擊事件共造成49人死亡，其中41人死於位於狄恩斯大道（Deans Ave）的努爾清真寺，林沃德區（Linwood）的另一處清真寺有7人遇害，還有1名傷者在醫院不治身亡。
塔蘭特前往行兇的正是努爾清真寺，還通過社群媒體直播了作案過程。包括他在內，兩起襲擊事件中共有四名嫌犯被捕，其中三男一女。
對塔蘭特的首次庭審過程持續了三分鐘，塔蘭特未作陳述，他被還押候審，將於4月5日在基督城高級法院再次出庭。當值律師理查德·彼得斯（Richard Peters）表示，不會出現保釋申請的情況。
據《雪梨先鋒晨報》報導，出於安全考慮，當時庭內共有超過11名安保人員。
根據已知的信息，塔蘭特生於澳大利亞，住址為紐西蘭南島城市達尼丁的郊區安德森灣。澳大利亞新南威爾士州警察局局長Michael Fuller說，塔蘭特在新南威爾士的親屬正在協助澳大利亞警方調查，他在澳大利亞時曾有過小型交通事故記錄。「近年的大部分時間，他主要生活在紐西蘭。」福勒說。
槍擊事件還造成多達90人受傷，有48人在基督城醫院（Christchurch Hospital）接受治療，其中一名傷勢嚴重的5歲兒童被送往奧克蘭Starship兒童醫院救治。
紐西蘭總理傑阿爾登表示，這次事件後，該國槍支法律「將會改變」。
（以上圖文由界面新聞授權，原文：新西蘭清真寺槍擊案嫌犯首度出庭受審，面露詭異笑容）
經常頭暈目眩？中醫師：6大族群容易暈眩纏身，這樣做對症調理
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【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】幾乎人人都有發生過頭暈的情況！但一般來說，多數的頭暈表現多為輕微頭重腳輕、暈沉數秒，只要稍作休息或補充睡眠即可緩解。但中醫師提醒，如果民眾發現自身頭暈問題，是以天旋地轉、難以站立呈現，且甚至伴隨噁心、嘔吐、耳鳴等不適反應，就要當心可能是眩暈症纏身引起，應積極就醫處理較有保障。
穴位1／百會穴：
找穴方式可將兩手大拇指置放於兩耳尖，中指直上交會頭頂中央處即是；利用指腹按摩或輕敲此穴周遭可提升陽氣、促進頭部氣血循環，適合較為氣虛或清陽不升、常感疲勞沉重的民眾。
穴位2／率谷穴：
率谷穴找穴方式較為簡單，循耳尖直上約兩指幅即是。輕柔按摩可緩解氣鬱怒氣造成的眩暈及頭痛，適合情緒緊繃、壓力大的朋友。
穴位3／風池穴：
循雙側耳後找到頭枕骨下，髮際內凹陷處，利用大拇指指腹按壓10秒後鬆開，再重複按壓數次。揉按此穴可幫助清利頭目、祛風解表，對於經常頭暈目眩、頭痛、頸項僵硬的民眾會有很好的效果。
【中醫師小叮嚀】：
患者平時可觀察自己眩暈大多是怎樣的情況下容易發作，若是疲勞、鬱怒、或食用膏粱厚味後所導致；除了求助醫療，自己也可以試著避免這些誘發因子，盡量維持充足且規律的睡眠，常保心情平靜以及均衡適量的飲食。如此一來，藉由針藥治療搭配生活習慣的改變，才是擺脫眩暈不適發生的不二法門。
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