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下面附上一則新聞讓大家了解時事
肥胖、愛吃豬肉容易長脂肪瘤？中醫：一把吹風機縮小脂肪瘤
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【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】皮膚有一顆小突起，越長越大，按壓硬硬的，還可以推得動…，有可能是脂肪瘤來搗蛋。有關於脂肪瘤怎麼來的，網路上有許多傳說，像是，肥胖的人容易長脂肪瘤、愛吃豬肉的人會長脂肪瘤，甚至有體味重的人容易長脂肪瘤一說。到底真相如何？如何避免脂肪瘤一再復發？有什麼撇步能縮小脂肪瘤？來聽聽中醫師詳細破解。
其實，很多時候壓力大，也才是主因。賴睿昕中醫師表示，壓力過大、經常熬夜、思慮過多的人，這類型的人肝氣鬱結、氣血不暢、經脈不通，可造成正常的脂肪組織和淤血交織在一起，長時間可形成結締組織包裹脂肪細胞，形成脂肪瘤。中醫常常使用疏肝理氣、活血化瘀、軟堅散結的中藥，如柴胡、薑黃、玫瑰花調理，通過治療打通經脈、疏通經血與消散脂肪瘤。
中醫調理腎氣，可以改善與減緩脂肪瘤增長
還有就是遺傳體質，本身體質特殊、部分染色體異變重組，或帶有遺傳因子，例如，家族中已有脂肪瘤患者的人，或曾受過嚴重外傷者，在皮膚癒合時也容易刺激脂肪組織增生，而產生脂肪瘤，這時要從腎這個臟腑調理為主，腎為先天之本，調理腎氣，可以改善與減緩脂肪瘤增長的機會。
脂肪瘤會除了按壓有硬硬的感覺，對於日常生活會不會造成困擾呢？賴睿昕中醫師說，我曾經收治1名患者，因為壓力大而且常常應酬，覺得疲勞，並且無名指與小脂常有麻木感。很多醫師誤以為是頸椎壓迫，但是，我摸一下患者的手肘，發現有一個腫塊，正是脂肪瘤，剛剛好壓在尺神經分布的地方，於是使用針灸與中藥調理消除患者的脂肪瘤，手麻的症狀也改善了。中醫常常使用特殊的火針來針灸，進而破壞脂肪瘤組織。中醫針灸學也有一個處方專門治痰濕的，在足陽明胃經有個穴，叫做「豐隆穴」，幾乎所有的痰都能用豐隆穴治療。
吹風機療法改善人體經絡循環，有助縮小脂肪瘤
民眾自己縮小脂肪瘤，不妨使用吹風機療法，提醒，要以適當溫熱但不燙的溫度直接吹在脂肪瘤上，也能發揮類似艾灸的溫熱原理，輔助改善人體經絡循環，藉以縮小脂肪瘤。
【中醫師小叮嚀】：
此外，避免脂肪瘤一再復發，平時應注意養成運動的好習慣，如果發現身體有積塊、身體消瘦、倦怠乏力等症狀，應早期檢查，及時治療。賴睿昕中醫師表示，中醫認為，脂肪瘤與情緒有很大的關聯，所以正確對待各種事情，解除憂慮、緊張情緒，是非常重要的。飲食方面盡量少食高脂、高膽固醇食品，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢，進食不宜過飽，以七、八分飽為宜，減少酒精和含酒精類的飲料與食用動物內臟，以及多吃新鮮的水果和蔬菜如香菇，木耳，芹菜等。
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育子才知父母時 小媽媽也需要友善支持
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(記者黃秀麗新北報導)依據內政部戶政司統計，106年全台灣20歲以下的小媽媽共有2,727名，新北市佔全台灣未成年的生育率13%，若加上選擇人工流產或小產的人數，實務上有更多的小媽媽需要被協助。青少女太早生育，除對新生兒健康有直接衝擊之外，小媽媽更可能因此中斷教育的機會，提早擔負親職角色，更因知識技能不足，在職場缺乏競爭力，面臨著工作、托育、住宅等經濟壓力，甚至對其未來生涯規劃及發展產生負面影響。
新北市政府社會局並與勵馨基金會新北分事務所合作服務小爸媽，從小媽媽懷孕開始進入家庭，提供專業服務與陪伴關懷，協助解決生活危機及後續追蹤輔導服務，期能使小爸媽及其家庭迎向展新人生；然而當第一線社工訪視發現小爸媽或其子女行方不明者，社會局以漏斗式層層查找，滾動式比對預防注射、學籍及社福資料，動員跨局處全面清查，新北市永不放棄任何一位「小爸媽」!
勵馨基金會新北市分事務所主任李玉華表示，勵馨成立30年了，深刻了解小爸媽所面臨的各項問題和需求，這次藉由小媽媽真實案例分享，讓社會大眾對小媽媽「多一點理解與同理、少一點標籤與責難」，當有遇到需要幫忙的人，歡迎撥打服務電話：(02)2983-4995，會有專人服務。
新北市社會局長張錦麗表示，新北市政府推動小爸媽主動關懷服務方案不遺餘力，秉持「主動清查、主動關懷」服務理念，於今年以個案服務為導向，建立跨局室溝通平台機制，並於個案服務過程發現，近8成青少女選擇願意留養，並勇於負責用心照料小孩，不因貧困或生活壓力而忽略小孩的需求，小媽媽的堅強、毅力與韌性令人感動，呼籲大家一起加入關心青少年的行列，為這群小爸媽建立一個友善環境，讓每一個小爸媽都可以安心養育小孩並實現自己的夢想。(自立晚報2018/12/5)
圖說:小媽媽面臨育兒教養以及自己學業等多重壓力
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