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下面附上一則新聞讓大家了解時事
都市裡的櫻花氣息 穿粉色衣服來這裡能獲得「隱藏料理」
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每年春天三、四月是日本櫻花的季節，每位愛花人士緊盯花期、計畫前往各個賞櫻勝地追逐櫻花之美，但若是沒時間出國或去山區賞櫻，這家日式餐廳也推出了櫻花季活動，只要穿著象徵櫻花的粉色衣服，就能獲得特調的櫻花風味氣泡飲，不只好看還很香甜。
特製的粉色氣泡飲，撒上櫻花粉，充滿春天氣息。（圖／記者陳俐穎攝）
來自日本的「金子半之助」及「日本橋海鮮丼」都是主打料多豐富的丼飯，而特別的是，金子半之助店內有日本設計師獨家設計的櫻花造景，每家店都有不同特色，新竹的粉色櫻花、台北的金色浮雕櫻花，除了吃飯之外，還能欣賞美麗的藝術。
為了因應櫻花季，兩家餐廳也都推出活動，從20日開始，只要穿粉色衣服，在週三、四兩天前往用餐，就會獲得櫻花氣泡飲，而這杯飲料，從底部的粉色漸層到上方撒上的蔓越莓果乾碎片，都能看出巧思，還混入來自日本的櫻花粉，在台灣也能體驗異國風味。
精選櫻花風味及蔓越莓果漿以特殊比例調製，再倒入沁涼清爽的現打氣泡水，點綴日本進口櫻花調味的蔓越莓果乾，獨特的嬌嫩淡粉色澤，妝點出初戀般的粉紅漸層，淡雅香氛如同櫻花綻放，呈現初春粉嫩氛圍。
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養成喝茶習慣，預防骨質疏鬆
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【華人健康網文／孫語霙營養師提供】「小心，茶喝多了，容易骨質疏鬆！」這是一般人過去對於喝茶不利於骨質健康的想法，主要原因是，茶葉中含有利尿成分咖啡因，會加速尿液中鈣質的流失，久而久之危害骨質健康。
喝茶會影響骨質密度的因素，除了時間，還有數量。國外有許多研究證實，每天喝茶超過7杯，可以預防停經後婦女發生骨質疏鬆；澳洲西澳大學亦發表一項針對75歲銀髮族所做的研究，指出每天喝3杯紅茶，罹患嚴重骨折的機率大幅降低了34％，髖骨骨折的機率則減少了42％，「主要正是因為紅茶中含有較多有助於增加骨質密度的茶黃素，同時含有較少容易造成鈣質流失的咖啡因。」
沒有喝茶習慣，或體質不適者，無須為防止骨鬆大量喝茶。
雖然國內外的研究結果，都為喝茶的好處背書，讓喜愛喝茶的民眾可以鬆一口氣，但沒有喝茶習慣，或體質不適合喝茶的人，也不用為了預防骨鬆而大量喝茶；「特別是胃部不適、心悸或有睡眠障礙者，更應少喝」。因為，提升骨密不一定得專靠喝茶，飲食中多攝取鈣含量高的食物，像是:牛奶、起司片、豆製品、深綠色蔬菜、小魚乾...等，必要時可補充鈣片，並同時攝取維生素D含量高的食物，如鮭魚、蛋黃、肝臟...等，平時多運動、曬太陽，才是預防骨鬆的根本之道。
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